In diesem Beitrag erklärt dir Mel alles, was du über Hülsenfrüchte wissen solltest. Du findest hier allgemeine Fakten über Hülsenfrüchte und ihre gesundheitlichen Vorteile sowie ein paar Tipps gegen die Blähungen, die manchmal durch sie entstehen können.
Warum leben Leute vegan? Diese Frage beantwortet Mel dir mit diesen 20 Fakten zu Tierhaltung, Umweltverschmutzung und Gesundheit. Hier wartet auch eine riesige Infografik auf dich, die du wunderbar abspeichern kannst – oder du schickst sie direkt an deine Freunde, um dieses Wissen zu teilen! 20 Fakten, die dich zum Nachdenken anregen Hier findest du… Read More
In diesem Beitrag erklärt dir Mel warum Veganer per Definition keine Wolle und Wollprodukte kaufen und deren Produktion nicht unterstützen wollen. Ein spannendes Thema, denn leider funktioniert die dahinter stehende Industrie anders, als die meisten vermuten.
In diesem Beitrag erklärt dir Mel, was Kreuzblütler eigentlich sind und welche gesundheitlichen Vorteile sie dir in deiner Ernährung bringen können. Neben spannender Küchenchemie und einer Aufpolierung deines Allgemeinwissens findest du im Beitrag auch einen Saisonkalender für die beliebtesten Gattungsvertreter der Kreuzblütler.
Mel erklärt dir in diesem Beitrag, wie man gesund abnehmen kann und gibt dir 15 einfache Tipps, die du sofort in dein Leben integrieren kannst.
In diesem informativen Beitrag betrachtet Mel die gängigsten Annahmen zum Eierkonsum und klärt evidenzbasiert, ob Eier gesund sind.